ここでいう断捨離とは、物質面の不要なモノを手放すことだけではなく、自分の心と向き合って、いまの「自分を幸せにしない考えや思いを手放す」こととします。 「自分と向き合うってどういうこと？」という方にひと言で伝えるなら、自分の感情との対話になり…